Buongiorno, sono un nuovo iscritto, e vorrei avere qualche consulenza riguardo un problema che ho da anni e che non riesco a risolvere.
Pratico calcio regolarmente e mi succede in maniera quasi cronica di subire contratture. La modalità solitamente è il tiro in porta o lo scatto. Mai i movimenti di forza. La particolarità è che le subisco sempre e solo sulla gamba sinistra. La parte piu sensibile è il quadricipite, seguito dal bicipite femorale. Sono stato da fisioterapisti ed osteopati, ma nessuno ha individuato la causa di ciò. Premetto che io sono mancino ed ho la muscolatura lunga, ma sono discretamente allenato, corro e nuoto costantemente(discipline che non mi creano alcune problema).
So che senza nemmeno vedermi è veramente difficile fare diagnosi, se però avesse qualche idea mi farebbe piacere sentirla.
Un altra domanda è: una volta accaduto l'episodio (contrattura) va assolutamente rimossa manualmente, o si assorbe con semplice riposo e magari qlc terapia da fare a casa?