salve dottore la scorsa settimana in una partita di calcio ho risentito al primo scatto a un dolore al bicipite femorale dx,sicuramente non avevo fatto un buon riscaldamento,il mio livello e' amatoriale ma non ho potuto continuare la partita assolutamente il dolore era intenso ho sentito come contorcersi il muscolo come un crampo ma piu' forte.
sono passati 10 gg e non ho avuto miglioramenti riesco a camminare ma con un dolore leggero e continuo e di correre neanche a parlarne ho messo ghiaccio i primi giorni ma niente altro.
pensa che sia uno strappo o uno stiramento?e cosa mi consiglia di fare?
grazie mille maurizio