Salve,
ho letto in giro altri post ma non ho trovato nulla che potesse rispondere al mio caso, mi scuso per la lunghezza ma la situazione è complicata.
Sono una ragazza di 31 anni,170cm, 61kg, molto sportiva (fitness, corsa, sci telemark, capoeira). 3 anni fa dopo 6 mesi di continuo
dolore nella parte esterna alla rotula del ginocchio dx, soprattutto a freddo e quando stavo molto seduta, ho eseguito RMN e l'ortopedico mi ha consigliato di operarmi di lateral release. Dopo l'intervento, nonostante 4-5 mesi di fisioterapia seguita da specialisti, il dolore non è diminuito. Il decorso è stato particolarmente lento, sono riuscita a ricominciare a correre solo dopo 5 mesi. Ora, a 3 anni dall'intervento, faccio tutto ma sono costretta a convivere col dolore, mi risulta ad esempio quasi impossibile scendere le scale con scarpe col tacco o flettere il ginocchio con il carico di tutto il corpo più di 30-40°. La flessione senza carico è ok.
Da qualche settimana ho invece problemi con ginocchio sx, di tipo diverso: non riesco ad estenderlo completamente per un dolore forte alla base mediale della rotula, sia a carico che senza, inoltre quando cammino appena sollevo il piede da terra dietro sento il ginocchio come "girarsi" dentro dalla zona mediale della rotula alla zona posteriore laterale. Spesso, quando appoggio il piede a terra, sento dei crack sotto la rotula, sia mediali che laterali.
Sono tornata a fare la RMN ad entrambe le ginocchia e gli esiti sono:
VOCI PRESENTI SIA PER GINOCHIO DX CHE SX: modesti fenomeni degenerativi del corno posteriore del menisco mediale, regolari strutture ligamentose, rotual in iprepressione esterna alla flessione usata per l'esame, moderato versamento endoarticolare per fenomeni reattivi.
solo GINOCCHIO DX:evidenti modesti fenomeni fibrotico.cicatriziali in camera anteriore
solo GINOCCHIO SX:degenerazione meno evidente del corno anteriore del menisco laterale
Ho prenotato una visita ortopedica ma per il 20 dicembre quindi nel frattempo vorrei sapere la vostra opinione su:
- c'è qualche speranza con una terapia a distanza di 3 anni dall'intervento di far scomparire il dolore al ginocchio destro?
- quali sono le cause del dolore al ginocchio sinistro?dopo 2 settimane di stop ho già ricominciato tutte le attività, con
ginocchiere a stecche laterali o supporti del rotuleo, tra 3 settimane vorrei andare a sciare, è controindicato?
Grazie in anticipio per l'attenzione,
saluti
Chiara