buonasera. vorrei chiederle se è possibile che la
ginnastica posturale possa causare delle lussazioni tendinee.
mi spiego meglio. dopo un periodo che ho praticato la ginnastica posturale (metodo di souchard) ho avvertito un forte dolore alla spalla destra.
un ortopedico a visita eseguita ha sentenziato una tendinite che con le terapie e tutti i consigli non passava e sono andato avanti per un anno con questo dolore, finche non mi sono imbattuto in un osteopata il quale ha ipotizzato una lussazione del
capolungo del bicipite e con una manovra l'ha risistemato! ora, vorrei farle notare che questa presunta lussazione, anzi a questo punto dire questa "certa" lussazione è venuta fuori qualche tempo dopo che io praticassi la posturale. è possibile che un esercizio della suddetta posturale abbia provocato questa lussazione? forse ho esagerato nel fare l'esercizio? la posizione adottata è con le braccia conserte, e le mani che afferrano il braccio opposto sopra il gomito, e spingo verso l'alto. forse ho tirato eccessivamente allentando qualcosa nel braccio?
adesso va nettamente meglio, anche se ogni tanto qualche piccolo doloretto lo sento, sia a destra che a sinistra, ma è tollerabile.
cosa mi suggerisce di fare?
la ringrazio per il suo intervento.