Salve a tutti,
io volevo esporvi il mio problema in quanto non riesco a capire se tutte le cure che sto facendo danno effetti o meno
allora io nel mese di novembre in una partita a calcetto mi sono strappato il retto femorale, vicino l'inserzione del muscolo con l'anca (praticamente inguine). purtroppo anche se il dolore è stato devastante non sono andato subito da un dottore mo ho aspettato credendo che magari un mese o due di assoluto riposo sarebbero bastati a guarire. dopo un mese e mezzo, fine di dicembre, ho provato ad andare a giocare ma al primo tocco di palla ho sentito di nuovo lo stesso dolore. per cause di festività e lavoro sono andato a farmi una ecografia alla fine di gennaio, il responso è stato appunto di uno strappo di 1x1,7 cm al retto femorale, di conseguenza sono andato da un fisioterapista che mi ha consigliato di fare delle tecar, un ciclo da 5 sedute. Dopo queste 5 sedute mi ha detto di andare a provare a giocare, sono andato e dopo un adeguato riscaldamento e stretching sono entrato con campo con non pochi timori, beh per farla breve dopo 15 min, nei quali mi limitavo solo a portare la palla al mio compagno senza provare nemmeno un passaggio più forte, ho provato ad accellerrare il ritmo di gioco ed ho subito risentito la fitta cascando a terra per il dolore.
ora sto seguendo di nuovo un ciclo di 10 tecar con 10 massaggi decontratturanti.
spiegato adesso tutto quello che è successo da novembre ad ora, la mia domanda è potrò mai riprendere a giocare serenamente??? tra quanto tempo??? perchè sinceramente ogni giorno che passa la vedo sempre più lunga
grazie dell'attenzione
cordiali saluti