buonasera,dottore vorrei un consiglio per un problema che mi perseguita dal 12 settembre,in piena preparazione calcistica durante un allungo ho sentito tirare dietro la coscia sx,mi sono fermato per 12 giorni,dopo ho ricominciato a correre aumentando d'intensita' gradualmente e facendo stretching fino ad arrivare a lavorare con il resto del gruppo,sono rientrato in gara il 15 ottobre per circa 20 minuti,poi il 22 ottobre per circa 30 minuti e tutto sembrava tornato a posto, ma la settimana dopo 30 minuti di gara risento un fastidio allo stesso punto di prima,a questo punto mi sono deciso di fare una ecografia che dice:si evidenzia areola a morfologia allungata di 19x5mm al 3 medio del bicipite femorale di aspetto ipoecogeno,come per esiti cicatriziali di pregressa lesione.attualmente non ci sono raccolte ematiche ne' calcificazioni,non raccorciamento del ventre muscolare. Spero di essere stato chiaro,le chiedo cosa fare ringranziandolo anticipatamente. MI SCUSO PER ERRORI.