Buongiorno. Circa un mese fà ho saltato la corda, e probabilmente ero freddo. Ho sentito un dolore improvviso al polpaccio dx, nella parte interna.
Ho lasciato pasare una settimana, e ho messo del voltaren tutti i giorni. alla prima sessione di allenamento però il problema si è ripetuto. ho lasciato riposare ancora, sempre applicando voltaren, ma ieri iniziando a correre, dopo circa 4 o 5 minuti il dolore si è ripresentato. vorrei sapere se secondo voi è una contrattura, uno stiramento..e cosa consigliate di fare. devo dire che se cammino normalmente non ho problemi. Il dolore si presenta come un indurimento improvviso del muscolo e poi un dolore intenso ogni volta che il polpaccio spinge il peso del corpo. vi ringrazio.
Giuseppe