Vincenzo,
forse tu avevi risolto i sintomi della precedente distorsione della caviglia, ma avevi lasciato la causa, ovvero uno scorretto rapporto tra le ossa del piede, in pratica alcune ossa sono bloccate rispetto ad altre.
Il trauma che hai subito facendo kick boxing ti ha riscatenato l'infiammazione ad una caviglia già predisposta.
Quell'ossicino che citi nel messaggio dovrebbe essere il tubercolo dello scafoide, si dovrebbe sentire anche nell'altra caviglia, forse è meno prominente, ma non assente.
Di solito se sporge molto è una situazione bilaterale, ma non è detto.
Direi niente di preoccupante, ma se vuoi continuare a fare sport e ad allenarti, ti conviene curarti e la terapia più efficace credo sia una manipolazione della caviglia che rimetta in asse le articolazioni.
Dr. Massimo Defilippo Fisioterapista