Caro dottore,ho 50 anni e vorrei un aiuto per uno strappo avuto al polpaccio sx. Circa 4 settimane fa mentre stavo terminando la mia corsa settimanale ho sentito un dolore tipo crampo al polpaccio sx, ho resistito per meno di un minuto ma poi ho interrotto la corsa. Nei giorni successivi sentivo un piccolo fastidio e così nelle due settimane successive ho fatto due corse da 30 minuti l'una andando più piano del solito. Sentivo solo un piccolo dolore ma sopportabile. Venerdì 20 giugno durante il lavoro per superare una scarpata ho steso la gamba sinistra e stavolta il dolore è stato più forte.Il medico mi ha consigliato una ecografia. L'esito è il seguente: "Al terzo medio-distale della gamba ,in sede di passaggio muscolare-tendineo del gemello mediale si riconosce area ipoecogena a trama grossolana come da esito in evoluzione regolare di trauma lacerativo parziale del maggior diametro di circa 3 cm.Regolari i piani fascilai, in particolare non evidenziabili falde da raccolta ematica."
Sono andato al lavoro lo stesso, stò in piedi tutto il giorno e cammino molto e sento ancora un pò di dolore. Naturalmente se tendo la gamba il polpaccio mi fa più male.Che consigli mi può dare? Quando posso pensare di provare a fare una piccola corsetta? Mi scuso con lei per il tempo perso nel leggere tutto questo.Grazie in anticipo e saluti.