Buongiorno, durante una sessione di allenamento in palestra ed in particolare panca piana, mi sono procurato uno stiramento di primo grado sul muscolo grande pettorale sx, come da esame ecografico effettuato lunedì. Per guarire prima mi sono rivolto in un centro di fisioterapia dove tempo fa ho effettuato delle tecarterapia per una tendinite alla spalla. La fisiatra dopo la visita mi ha detto che siccome l'infortunio è a sx non si può intervenire ne con la tecar ne con il laser perchè a sx c'è il cuore, premetto che a me mi pare na cavolata mi ha dato una schiuma miotens e mi ha prescritto della idrokinesiterapia per via della postura non correttissima ma sono stato sempre cosi! Ovviamente io non farò la terapia che mi ha prescritto perchè non mi serve non ho soldi da buttare, volevo solo guarire in fretta dall'infortunio perchè mi da fastidio e mi tira il pettorale. Volevo dei consigli e volevo capire cosa posso fare per guarire prima. Grazie!