Autore Topic: Articolazione sterno-clavicolare sx scrocchia  (Letto 9040 volte)

Offline littlegum

  • utente appena iscritto
  • *
  • Post: 1
Articolazione sterno-clavicolare sx scrocchia
« il: Luglio 12, 2011, 12:51:58 pm »
Buongiorno,
ho 31 anni e premetto che faccio un po' di nuoto (circa 40 vasche un paio di volte a settimana) e l'ultima volta ci sono andato sabato mattina. Da sabato pomeriggio ha iniziato a scrocchiarmi l'articolazione sterno-clavicolare sinistra quando ruoto in avanti il braccio (ruotandolo indietro non fa alcun rumore)  e a volte anche quando allargo indietro le spalle, questo non mi provoca alcun dolore, ma è molto fastidioso a livello psicologico e non so se può peggiorare. A volte me lo aveva fatto, ma tenendolo a riposo per qualche ora tutto tornava nella normalità, mentre ora sono già 3 giorni che va avanti. Ieri il mio medico di famiglia mi ha detto che non è nulla di grave e basta tenerlo un po' a riposo, però sono ugualmente preoccupato e mi rompe le scatole il fatto di non sapere se posso tornare o meno in piscina

Grazie in anticipo per la disponibilità
Antonio Rosati
« Ultima modifica: Luglio 12, 2011, 12:54:35 pm da littlegum »



Offline dr. Massimo Defilippo

  • Amministratore
  • utente leader
  • *****
  • Post: 1571
  • Dr. Massimo Defilippo Fisioterapista
    • Fisioterapia Rubiera
Re:Articolazione sterno-clavicolare sx scrocchia
« Risposta #1 il: Maggio 03, 2014, 11:56:58 pm »
Littlegum,
Per la spalla bisogna effettuare degli esercizi di fisioterapia per equilibrare i muscoli anteriori e posteriori.