Autore Topic: Postumi da lesione al tendine del retto femorale  (Letto 21891 volte)

Offline Pepozzo

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Postumi da lesione al tendine del retto femorale
« il: Marzo 23, 2011, 05:18:19 pm »
Buongiorno a tutti!

Ad inizio del mese di dicembre 2010 ho accusato un forte dolore nei pressi del retto femorale calciando il pallone.
Ho effettuato un'ecografia che ha rilevato una lesione di II grado al tendine del retto femorale.

Nello stesso mese, fino alle prime due settimane di gennaio ho eseguito sedute di Tecar e laser.
In seguito all'ecografia di controllo che aveva rilevato un completo cicatrizzarsi della lesione ho ripreso ad allenarmi, ma dopo circa 3-4 sedute, durante una "seduta" di corsa leggera ho sentito un forte indurimento sotto la stessa coscia fino alla "parte" laterale della stessa (mi scuso per la terminologia poco tecnica), che mi ha impedito di proseguire l'allenamento.
Cessato l'indurimento, e dopo un paio di giorni di riposo, ho di nuovo ripreso l'allenamento e passando il pallone ad un mio compagno di squadra (a non più di 2-3 metri da me) ho sentito un forte dolore praticamente nello stesso punto.

Una successiva visita dal fisioterapista ha evidenziato come non si tratterebbe di una ricaduta al tendine (in quanto gli esercizi che mi ha fatto fare non mi creavano dolore) piuttosto ad un'infiammazione del medio gluteo e del tensore della fascia lata. Ed in effetti il mio dolore proveniva più dalla zona "ancale" piuttosto che dal tendine.
A questo punto, nel mese di Febbraio, ho eseguito un'altra settimana di Tecar, rilevando, effettivamente, un certo miglioramento, ma non risolutivo.

Perciò, a conti fatti, ad oggi, non riesco ancora a calciare pienamente utilizzando la gamba destra.
In fase di stretching e/o piegamento della gamba destra continuo a sentire una sorta di indurimento nella zona laterale, ed anche alla pressione, sul medio gluteo, sento allo stesso modo una sorta di indurimento e/o contrattura (non so bene come definirla) del muscolo, che, ovviamente mi obbliga a movimenti innaturali e, soprattutto, mi dà forte dolore se provassi, per esempio, a calciare con forza il pallone.

Cosa mi consigliereste? Riprendere le cure con la Tecar?

Grazie mille in anticipo!

Stefano.



Offline dr. Massimo Defilippo

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Re: Postumi da lesione al tendine del retto femorale
« Risposta #1 il: Marzo 23, 2011, 11:38:32 pm »
Stefano,
non sò quanta tecar®  hai fatto, ma è una terapia veloce, quindi se hai già fatto un ciclo io eviterei di farne un altro.

Per il dolore al gluteo, può trattarsi di sindrome del piriforme.

Non hai nessun dolore nella parte anteriore o interna della coscia?

Dr. Massimo Defilippo Fisioterapista
« Ultima modifica: Settembre 14, 2013, 12:55:25 am da dr. Massimo Defilippo »

Offline Pepozzo

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Re: Postumi da lesione al tendine del retto femorale
« Risposta #2 il: Marzo 24, 2011, 05:50:38 pm »
Innanzitutto grazie per la risposta.

Sì, i sintomi paiono corrispondere.

Il citato test di Freiberg è quello che mi fece fare il fisioterapista durante la visita di Febbraio, almeno così mi pare di capire. Ovviamente riscontrai forte dolore.

L'interno coscia non mi dà nessun problema. Idem la parte anteriore "centrale", mentre sento dolore, anche alla pressione, nella zona anteriore destra, una zona che potrei identificare come la sottostante figura (vedasi puntino nero):

Offline dr. Massimo Defilippo

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Re: Postumi da lesione al tendine del retto femorale
« Risposta #3 il: Marzo 24, 2011, 11:49:21 pm »
Stefano,
la zona che hai indicato con il puntino nero è approssimativamente l'origine del retto femorale o l'inserzione dello psoas.
Se tu avessi anche mal di schiena il quadro sarebbe completo.

La sindrome del piriforme si accompagna spesso, ma non sempre, a un disturbo nella parte anteriore della coscia, dove hai segnato tu.
Se i test sono positivi, dovresti iniziare la terapia perchè questa patologia non passa con il riposo o con il voltaren.

La terapia è essenzialmente manuale, qualcuno ha dei buoni risultati con la terapia strumentale: ultrasuoni a massaggio premuti bene oppure la tecar, ma ci sono delle controindicazioni, quindi dovresti fartele prescrivere dal medico.

Dr. Massimo Defilippo Fisioterapista

Offline Pepozzo

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Re: Postumi da lesione al tendine del retto femorale
« Risposta #4 il: Marzo 25, 2011, 02:23:13 pm »
Grazie per la risposta.

Sì, il tutto è corredato dal mal di schiena, purtroppo.

Offline dr. Massimo Defilippo

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Re: Postumi da lesione al tendine del retto femorale
« Risposta #5 il: Marzo 26, 2011, 12:21:56 am »
Stefano,
la tua sembra una lombalgia con sindrome del piriforme, quindi ti consiglio della fisioterapia manuale o strumentale indicata.

Dr. Massimo Defilippo Fisioterapista