Autore Topic: Entesite  (Letto 11791 volte)

Offline saretta

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Entesite
« il: Settembre 03, 2014, 03:39:45 am »
Salve a tutti.
A luglio, dopo una 10 km, ho iniziato ad accusare un dolore al gluteo sx, nella parte bassa e verso l'interno coscia.
Ho eseguito un esame ecografico, il cui esito era "area edematosa all'inserzione del semimembranoso di mm. 15 circa compatibile con contrattura."
Il mio fisioterapista di fiducia mi ha curato con 3-4 tecar e massaggi, un po' "pressato" da me che volevo tornare a correre il prima possibile.
A fine luglio ho ripreso a fare lavori di ripetute. Sono stata bene fino a metà agosto, quando ho ricominciato ad accusare lo stesso dolore nello stesso punto.
Sono partita per le vacanze, sono tornata, e ora provo fastidio anche dopo un lento. Il terapista mi ha detto di ripetere di nuovo l'esame ecografico, e in base a quello valutare la cura.
Oggi ho ripetuto l'ecografia, l'esito è stato "ispessimento inserzionale con disomogeneità a sinistra del semitendinoso con piccola raccolta fluida compatibile con entesite".
Il fisioterapista mi ha prescritto 20 gg di stop, tecar e onde d'urto.
Sono abbastanza demoralizzata, sto avendo una preparazione discontinua, e probabilmente dovrò fermarmi di nuovo. Sicuramente a luglio non mi sono curata a modo, ma non riesco a capire bene né cosa ho, né quali siano i muscoli interessati, né per quale motivo mi faccio male sempre nello stesso punto. Potrebbe essere un problema posturale?
Facendo ricerche su internet non riesco a trovare nulla che corrisponda ai miei sintomi, e quel poco che trovo è veramente sconfortante (ovvero leggo di podisti che hanno dovuto smettere di correre). :pale:
Vorrei gentilmente sapere se qualcuno ha avuto un infortunio simile e se devo stare a riposo assoluto o posso eventualmente praticare un po' di nuoto o corsa lenta.
Grazie mille



Offline dr. Massimo Defilippo

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Re:Entesite
« Risposta #1 il: Ottobre 03, 2014, 04:13:08 pm »
Saretta,
le tendiniti possono essere lunghe, mi piace il programma che ti hanno proposto, ma invece della tecar credo sia meglio sbloccare le articolazioni, ginocchio, anca e piede.
Io cercherei un bravo osteopata per delle manipolazioni.

Dr. Massimo Defilippo Fisioterapista

Offline saretta

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Re:Entesite
« Risposta #2 il: Novembre 03, 2014, 03:55:55 am »
Salve dottore,
leggo solo ora la Sua risposta.
Purtroppo sono ormai due mesi che non corro, sto facendo nuoto e da un mese faccio tecarterapia e ipertermia.
All'alba delle 12/13 tecar purtroppo non vedo significativi miglioramenti.
Il dolore acuto senz'altro è passato, ma basta che un giorno cammini o sforzi leggermente di più che ecco ricomparire il dolore.
Parte dall'inserzione del semitendinoso e spesso si estende lungo tutto l'interno coscia.
L'ispessimento tendineo è migliorato, ma sinceramente pensare di fare un altro mese di tecar, oltre che gravoso economicamente, inizia a sembrarmi poco efficace.
Martedì avrò l'ecografia di controllo.
Sto iniziando a pensare di aver buttato un sacco di soldi, e che probabilmente questo fastidio non passerà mai.
Leggo e sento di amici podisti che con i dolori all'inserzione del femorale continuano a convivere.
Io ho imparato la lezione: mi sta costando tantissimo non correre, sia in termini di umore che fisici, ma non voglio assolutamente rimettere le scarpe da corsa fino a che non sarò completamente guarita.
Avevo pensato di consultare un osteopata anche io. Pensa che il problema potrebbe essere posturale a questo punto?
« Ultima modifica: Novembre 03, 2014, 03:59:28 am da saretta »

Offline dr. Massimo Defilippo

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Re:Entesite
« Risposta #3 il: Novembre 14, 2014, 01:12:04 pm »
Se un ciclo di tecar non è stato utile, io non lo ripeterei.
L'osteopata può essere utile.

Dr. Massimo Defilippo Fisioterapista